Zacznij swoja przemiane już teraz!!!
Kup teraz
Jan, 35 lat
Jan miał siedzącą pracę i często narzekał na bóle pleców. Zainspirowany poradami z ebooka, wprowadził krótkie treningi siłowe i zaczął więcej się ruszać w ciągu dnia. Już po kilku tygodniach zauważył, że bóle ustąpiły, a on sam lepiej śpi i ma więcej siły do codziennych obowiązków.
Maria, 47 lat
Maria przez lata unikała ruchu, bo uważała, że „już za późno na zmiany”. Po przeczytaniu ebooka zaczęła codziennie spacerować i wykonywać proste ćwiczenia w domu. Po dwóch miesiącach schudła 5 kg, poprawiła wyniki badań i znów cieszy się energią, którą pamiętała z młodości.